Sức Mạnh Của Thói Quen Tốt – Nhỏ Nhưng Quyết Định Cả Cuộc Đời
Thay đổi bản thân là một việc không hề dễ. Không phải vì bạn chưa đủ quyết tâm, mà vì bạn đang bị những thói quen cũ níu chân. Có người từng nói: “Cuộc đời mình ra sao phần lớn là do thói quen hằng ngày quyết định.” Nghe thì có vẻ to tát, nhưng thực tế chỉ là những điều nhỏ nhặt bạn hay làm mỗi ngày: Dậy sớm hay nấn ná mãi trên giường, ăn xong có đi bộ nhẹ không, hay trước khi ngủ có đọc vài trang sách? Những việc tưởng chừng đơn giản ấy thực chất đang âm thầm định hướng đời sống của bạn theo một hướng nào đó. Và chính sự kiên trì lâu dài với những hành động nhỏ ấy mới là thứ tạo ra khác biệt giữa người thành công và người mãi loay hoay.
Nhiều người tưởng rằng, để thành công phải làm điều gì to tát – nhưng thật ra, chỉ cần bạn làm một việc nhỏ mỗi ngày, đều đặn và không bỏ cuộc, thì chính thói quen đó sẽ giúp bạn “nhẹ nhàng” vươn đến những điều lớn hơn. Như nhà văn Lỗ Tấn nổi tiếng của Trung Quốc, ông luôn giữ gìn sách cẩn thận, đọc rất nhiều chủ đề, từ khoa học đến thiên văn. Thói quen đọc sách hàng ngày đó, tích lũy dần dần, đã giúp ông có kiến thức rộng và tạo nên những tác phẩm để đời. Câu chuyện ấy cho thấy: Chỉ một hành động nhỏ lặp đi lặp lại đúng cách có thể dẫn ta đến thành tựu lớn.
Ban đầu, việc xây dựng một thói quen mới đúng là khó thật đấy – giống như gánh đồ nặng. Nhưng khi làm quen rồi, nó sẽ trở thành một phần tự nhiên trong cuộc sống, giống như việc thở vậy. Ví dụ như nhà văn Âu Dương Tu thời xưa – ông luyện viết ngay cả khi đang cưỡi ngựa, nằm gối đầu hoặc ngồi ngoài nhà vệ sinh. Dù hoàn cảnh khó khăn đến đâu, ông vẫn không từ bỏ. Cứ như vậy, ông biến việc học và viết thành phản xạ – chẳng cần phải nhắc nhở hay ép bản thân nữa. Đó là sức mạnh thật sự của thói quen: Khi bạn không còn thấy nó khó, mà coi nó như phần quen thuộc của mình.
Thói quen tốt giúp bạn duy trì động lực, kiên định mỗi ngày dù cuộc sống có khó khăn đến mấy. Như Mã Châu thời nhà Đường, từng là người có cuộc sống sa ngã. Nhưng nhờ quyết tâm bỏ rượu, học hành nghiêm túc mỗi ngày, ông đã thay đổi hoàn toàn số phận và trở thành một trong những vị quan tài ba thời ấy. Điều đó cho thấy: Cứ kiên trì rèn luyện mỗi ngày, luôn tiến lên dù là bằng những bước nhỏ, thì bạn sẽ từ từ vượt qua chính mình và chạm đến một cuộc sống tốt đẹp hơn.
Một bài học đơn giản rút ra ở đây là: Thay vì để thói quen “nắm đầu” mình, hãy chủ động rèn thói quen tốt từng chút mỗi ngày. Dù chỉ là thói quen dọn dẹp bàn ăn ngay sau bữa cơm, đọc vài trang sách mỗi tối, hay dành 10 phút tập thể dục buổi sáng… Những việc lặp đi lặp lại đó sẽ dần hình thành một con người tích cực, mạnh mẽ và đầy niềm tin – chính là bạn, của tương lai. Chậm mà chắc, hạt giống thói quen tốt hôm nay sẽ nở thành trái ngọt cho cuộc đời mai sau.
Sưu tầm.